불면증

요즘 불면증 때문에 고생이네요ㅜ
3교대 하면서 완전 생활패턴 다 깨졌어요~~
병동 선생님들 보니까 수면제 복용하시는 분들 종종 있으시던데ㅜ
약이 답일까요~ 잠 못자는 것도 힘드네요.