운동, 독서 30분씩

4학년 막학기가 되니 몸과 마음이 너무 느슨해져서 체력이 많이 떨어지는 것을 느꼈습니다. 그래서 운동과 독서로 몸과 마음 둘다 챙겨보려고 합니다