스트레스 해소법👊

간호학과 특성상 조별도 많고, 그냥 개인 과제도 많고, 실습에 더블 강의에 진짜 스트레스🤯가 쌓일 수 밖에 없는 환경인데, 모두들 체력관리뿐만 아니라 정신건강도 잘 챙기시길 바랍니다🙏

SN, RN 모두 화이팅🥹🥹

나만의 스트레스 해소법이 있으신 분들도 있겠지만 아직 없으신 선생님들도 있을꺼라 생각됩니다!

전 개인적으로 스트레스 해소하려고 핸드폰으로 이것저것 찾아보는 것도 해봤는데, 핸드폰으로 의미없는 것들만 계속 보고 있는 저를 발견한 순간 정말 현타가 오더라구요..😂 (그래서 지금은 인스타 삭제⭐️ 완)

핸드폰 말고 건강하면서 삶을 재미있게 살아가는 방법을 찾다보니 요새는 베이킹에 빠졌답니다🍞❤️ (사진은 레몬🍋 마들렌이예요 😆)

혹시 선생님들만의 스트레스 해소법이 있다면 댓글로 공유해주세요👇👇