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아리
삼성서울병원
11월 20일

지각해본 사람? 나도나도~ (+수면주기 계산기로 윤택한 day 출근하기)

안녕하세요~ 크리에이터 아리입니다^^
오늘 다른 크리에이터 분이 지각썰을 올려주셨는데요 ~
https://www.nursevillage.com/community/1/2065

저도 은밀하고 부끄러운.. 지각썰 한번 풀어볼까 해요 ㅎㅎ
그리고 요즘 제가 유용하게 쓰고 있는 수면 시간 계산기도 알려드릴게요~

그날따라 유난히 피곤해서 엄청일찍! 10시 40분에 침대에 누운 것 같아요

저는 평소에 못일어나서 지각하는 걱정을 정말 많이 해서 일어나기 1시간 전부터 알람이 15개나ㅜㅜ 있는데요..

초반 알람을 듣고 정신을 슬슬 차리다가 후반 알람을 듣고 침대에서 나오는 식이예요

원래라면 평소대로 그렇게.. 했어야 했지만,, 초반 알람을 듣고 다시 푹 자버린건지 나머지 알람을 쭉 무시해버렸더라구요..?

인계시간 7시인데,, 7시에 병동에서 오는 전화벨을 듣고 화들찍 침대에서 일어나게 됩니다 흑흑

그.. 기분나쁜 상쾌함과 낯설게 밝은 하늘.. 다들 아시죠?^^

얼굴에 물만 묻히고 1분만에 튀어나와서 택시를 잡아타고 제발좀 빨리 가달라고 싹싹 빌면서..ㅎㅎ 갔어요

그치만 출근시간이라서 어쩔 수 없이 차가 넘 막히더라구요...

저때문에 집에 가지도 못하고 계시는 전 듀티 쌤에게.. 카톡으로 또다시 싹싹 빌면서 7시 25분에 병동에 들어가게 됩니다 ㅜ_____ㅜ

환자파악도 안된 상태에서 바로 인계를 받으니까...... 평소보다 귀에 더 쏙쏙 들어오더라구요..^^??;;; 휴~..

시작부터 정신 없어서 그런지 하루종일 요란하게 일했던 것 같습니다 푸하하

그러다가 우연히 발견한 수면주기 계산기!
https://sleepopolis.com/calculators/sleep/

여기에서 지금 자면 언제 일어나야 자연스럽고 개운하게 한방에! 일어날 수 있는지 계산해줍니다.

사실 믿거나 말거나이기는 하지만 왠지 이 시간에 맞추어 자면 개운하게 일어나는 느낌이예요 ㅎㅎ

아무쪼록 여러분은 ... 아예 지각하지 말라는 말은 솔직히 불가능한 것 같고

어차피 한번이상은 지각 해보실텐데 지각 할 때 많이는 아니고 한.. 5분정도만 지각하시길 바랄게요 하하~

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